لباس خواب پشت باز

لباس خواب پشت باز

اختلال خواب در بزرگسالانی که مشکلات سلامتی ندارند اغلب به دمای محیط و نوعیت لباسی که می پوشند ارتباط دارد. علیرغم اینکه همه ما می دانیم چقدر مهم است که 8 ساعت خواب هر شب داشته باشیم، اکثر ما به اندازه کافی نمی خوابیم.

طبق گفته شورای خواب، 40 درصد مردم از مشکلات خواب رنج می برند، بنابراین شما تنها نیستید. همانطور که همه ما می دانیم، لباس خواب در سبک ها و جنس های مختلفی وجود دارد، اما واقعاً چقدر روی الگوی خواب ما تأثیر می گذارد؟ آنها را بپوشم یا نپوشیم؟

لباسی که در رختخواب می پوشید بر میزان گرم یا سرد بودن شما تأثیر می گذارد، حفظ دمای مطلوب برای خواب خوب شبانه حدود 20 درجه سانتیگراد است.

یک نظرسنجی از 1200 بزرگسال نشان داد که 37% لباس های خواب می پوشند، 23% فقط لباس زیر را ترجیح می دهند و 19% به دنبال شلوارک و تی شرت هستند. و همچنین گروه سومی گفته که آنها دوست داشتند برهنه بخوابند. با این حال، گزینه‌های کمتر رایج نیز مشخص شد: 1.3 درصد با لباس ورزشی می‌خوابند، 0.8 درصد هودی می‌پوشند و 2.5 درصد لباس تکی را انتخاب می‌کنند. برهنه خوابیدن ممکن است شما را خنک نگه دارد، اما برای زمستان، پوشیدن لباس خواب گزینه بهتری به نظر می رسد.

خوب نخوابیدن

گزارش اخیر مرکز کنترل بیماری ها CDC تخمین می زند تعداد زیادی از بزرگسالان از سندرم خواب و بیداری رنج می برند. وقتی کودکان در شب راحت نمی‌خوابند، حتی نگران‌کننده‌تر است. دکتر جودی میندل از مرکز خواب در بیمارستان کودکان فیلادلفیا تقریباً 20 تا 30 درصد از کودکان مشکلات خواب را تجربه می کنند. خواب اولین چیزی است که وقتی احساس می‌کنید تحت فشار هستید، باید به سراغ آن بروید. متأسفانه، اکثر مردم خواب را یک امر تجملی می‌دانند و معتقد هستند که خواب کمتر مفیدتر است.

با این حال، خواب ناکافی یا بی کیفیت پیامدهای طولانی مدت سلامتی دارد. در نهایت، این عواقب می تواند بر زمان و بهره وری کلی شما تأثیر بگذارد. به گفته متخصصین و پزشکان نتیجه خواب بی کیفیت از جمله شرایط پزشکی مانند دیابت، چاقی و بیماری های قلبی عروقی است.

در حالی که این شرایط ممکن است در یک دوره زمانی طولانی به دلیل عواملی مانند عدم ورزش، ژنتیک و تغذیه نامناسب ایجاد شوند، اما با کیفیت پایین و خواب ناکافی نیز مرتبط هستند. بنابراین، ناگفته نماند که خواب خوب شبانه عامل مهمی در سلامت و تندرستی کلی ما است. اگرچه خواب خوب تضمین کننده سلامتی نیست، اما خواب به حفظ بیشتر عملکردهای حیاتی بدن کمک می کند.

لباس خواب و کیفیت خواب

درست مانند لباس پوشیدن برای کارهای روزانه، مهم است که هر شب هنگام خواب درست لباس بپوشید، به خصوص به این دلیل که لباسی که می پوشید کیفیت خواب و سلامت کلی شما را تغییر می دهد.

لباس خواب، کیفیت خواب و سلامتی را بهبود می بخشد

رهبری یک سبک زندگی سالم فقط شامل درست خوردن، ورزش و کاهش موقعیت های استرس زا نیست. همچنین به معنای احساس خوب در درون و بیرون است. در حالی که بسیاری از ما فکر می کنیم که سالم بودن مستلزم عادات تغییر دهنده زندگی است، اما می تواند به سادگی پوشیدن لباس خواب مناسب برای خواب باشد. پیژامه می تواند کیفیت خواب را با موارد زیر بهبود بخشد:

1. بدن را در برابر سرما محافظت می کند
2. خطر ابتلا به بیماری هایی مانند سرماخوردگی یا آنفولانزا را کاهش می دهد
3. به بهداشت شخص کمک می کند
4. راحتی را به ارمغان می آورد
5. زیبایی

نوعیت لباس زن و تاثیر آن بر رفتار مردها

جنس مخالف در اصطلاح جنسی، و به طور خاص، مردان تمایل دارند که علاقه جنسی را به اشتباه تفسیر کنند درک مردان از لباس پوشیدن زنان، در برداشت خود از قصد جنسی، جنس مخالف متفاوت هستند.

 به عنوان مثال، مردان بیشتر از زنان، تعامل اجتماعی بین دو فرد از جنس مخالف را در اصطلاح جنسی درک می کنند و به طور خاص، مردان تمایل دارند که علاقه جنسی زنان را بر اساس پوشش آنها به اشتباه تفسیر کنند. محققین دریافتند که مردان بیشتر از زنان، تاپ کوتاه، شلوارک، شلوار جین تنگ، یا بدون سوتین را به عنوان شاخصی برای پذیرش جنسی تفسیر می‌کنند.

آن ها گزارش کردند که هدف‌های زنانی که لباس‌های آشکار می‌پوشیدند، توسط مردان نسبت به زنانی که لباس‌های غیر آشکار می‌پوشیدند، جذاب‌تر و اغواکننده‌تر ارزیابی شده. آن ها همچنین گفتند که بازیگر زنی که لباس های آشکارتر می پوشید، توسط ناظران مرد به عنوان نیت جنسی بیشتر از ناظران زن درک می شد. به نظر می رسد این مطالعات اخیر نشان می دهد که مردان نیت جنسی زنان را با توجه به ظاهر لباس آنها تفسیر می کنند. با این حال در این مطالعات از عکس‌هایی از زنان استفاده می‌کردند که لباس‌های تحریک‌کننده جنسی به تن داشتند یا برهنه بودند، و به مردان دستور داده شد که قصد جنسی زنان را با کمک مقیاس ارزیابی کنند.

در این مطالعات رویکرد یا رفتار خود انگیخته مردان نسبت به زنان اندازه‌گیری شد و مدت کوتاهی پس از آن از مردان نیز خواسته شد تا شانس خود را برای قرار ملاقات با همسر و داشتن رابطه جنسی با او در اولین قرار مورد بررسی قرار دهند. پس مردان به طور قابل توجهی سریعتر به زنانی با لباسهای محرمانه نزدیک شدند و هم احتمال قرار ملاقات و هم داشتن رابطه جنسی در اولین قرار ملاقات را برای زنانی که لباسهای وسوسه انگیز دارند، بیشتر افزایش داد.

آنها دریافتند که به طور متوسط، مردان به جذابیت های جنسی واکنش مثبت بیشتری نشان می دهند، که نتیجه دیدگاه باز آنها در مورد رابطه جنسی به طور کلی است. نویسندگان همچنین دریافتند که اکثریت زنان دیدگاه منفی نسبت به جذابیت‌های جنسی دارند، که علت آن فشارهای والدین، مکانی که تربیت شده اند و اجتماعی که در آن زندگی کرده اند است.

برای انتخاب لباس خواب راحت به موارد زیر توجه کنید:

برای داشتن یک خواب خوب در شب، باید قبل از خواب احساس راحتی کنید. راحت بودن در خواب به شما کمک می کند تا به سرعت به خواب عمیق برسید و مدت زمان زیادی بدون وقفه در آنجا بمانید. می توانید یک جفت پیژامه زیبا از مواد مناسب با پوست خود تهیه کنید. هنگام انتخاب مواد و پارچه مناسب به این گزینه ها توجه کنید:

• جنس نخی
• در مناطق سرد جنس لباس فلانل
• بافتنی
• جنس پنبه
• جنس ابریشم

لباس خواب پشت باز

لباس های خواب پشت باز از جنس های متفاوت و در طرح ها و رنگ های متفاوت ساخته شده اند پوشیدن و در آوردن این لباس ها بسیار ساده و آسان است و شما با این پوشیدن این لباس ها، خواب خوب و راحت خواهید داشت لباس خواب پشت باز یکی از، زیباترین، راحت ترین، و مناسب ترین لباس های خواب است.

این لباس ها باعث راحت خوابیدن و تحریک بیشتر شریک جنسی شما می شوند و باعث می شود شریک تان به شما نزدیک تر باشد و امکان ایجاد رابطه را افزایش می دهد. همچنین پوشیدن این نوع لباس خواب باعث افزایش اعتماد به نفس در روابط می شوند.

باید بگوییم تا زمانی که لباس خوابتان راحت است، لازم نیست نگران ظاهر آن باشید، اما در صورتی که تنها می خوابید. اما اگر شخص خاصی دارید که می‌خواهید تحت تأثیر قرار دهید، چون همسرتان، پوشیدن لباس خواب جذاب می‌تواند به شما امتیاز بیشتری با «علاقه‌های عاشقانه» بدهد. و او را نیز تحت تاثیر قرار دهد و رابطه های گرم و جذابی را تجربه کنید. با پوشیدن این نوع لباس، خواب راحتی را تجربه کنید.

شما می توانید انواع لباس خواب ابریشمی و زیبا را از فروشگاه نارون به طور آنلاین سفارش دهید و در زودترین زمان ممکن درب منزل خود تحویل بگیرید. کیفیت و زیبایی را با نارون تجربه کنید.