لباس خواب ارزان قیمت

لباس خواب ارزان قیمت

Cheat Nightwear

اگر واقعاً می خواهید بعد از روزهای خسته کن و بعد از روزی پر از فعالیت و دغدغه های زندگی، خوابی راحت، بی درد سر و با کیفیت داشته باشید پس بهتر از همیشه به فکر تهیه کردن لباس های خواب مناسب و با کیفیت باشید و از لباس های خواب بی کیفیت جلوگیری کنید زیرا لباس های خواب نقش مهمی در کیفیت خواب دارد

پس اگر می خواهید کیفیت خواب خود را از دست ندهید پس به فکر قیمت لباس خواب نباشید همیشه کیفیت لباس خواب مهمترین نکته در انتخاب این لباس های باید باشد. اما این را فراموش نکنید شما می توانید لباس های خواب را بعضی وقت ها در فروشگاه های آنلاین ارزان تر از فروشگاه های دیگر تهیه کنید. زیرا:

خرید آنلاین لباس خواب می تواند راحت تر و ارزان تر از خرید آن در یک فروشگاه فیزیکی باشد. به عنوان مثال، به دلیل اینکه یک فروشگاه اینترنتی اجاره پرداخت نمی کند یا بیمه ای در برابر حوادث فیزیکی ندارد، می تواند قیمت محصولات خود را تا حدودی پایین تر بدهد.

 مانند بسیاری از چیزهای زندگی، گاهی اوقات شما واقعاً به لباس مناسب نیاز دارید تا کار را به خوبی انجام دهید. و گاهی خوابیدن هم فرقی نمی کند. شاید شنیدن آن تعجب آور باشد، اما لباس خواب مناسب می تواند برای داشتن میزان مناسب خواب با کیفیت، بازی را تغییر دهد.

حتی مطالعاتی وجود دارد که نشان می‌دهد چگونه پوشیدن لباس‌های نامناسب در رختخواب می‌تواند کیفیت خواب فرد را تخریب کند. داشتن خواب با کیفیت کافی برای سلامتی، شادی و رفاه کلی مهم است. در حالی که پوشیدن لباس خواب ممکن است یک سوال نسبتاً بی اهمیت به نظر برسد، پوشیدن لباس خواب مناسب می تواند تفاوت زیادی برای خواب و سلامت کلی شما ایجاد کند.

کدام لباس ها را نباید در هنگام خواب پوشید؟

هنگام انتخاب لباس خواب برای خواب مطلوب، باید از مواردی اجتناب کنید. به غیر از پوشیدن لباس زیر در رختخواب، باید از پوشیدن لباس های تنگ و لباس خواب کثیف نیز خودداری کرد. به نظر یک نکته واضح است، اما پوشیدن لباسی تمیز مهمتر از پوشیدن شلوار جین کثیف است.

وقتی زیر پتو خود را در آغوش می گیرید، محیط گرم می تواند به انکوباتوری برای رشد باکتری ها و تحریک پوست تبدیل شود. تجمع پوست، عرق و روغن های بدن می تواند باعث ایجاد بثورات و سایر ناخوشایندی ها شود. بهتر است لباس خواب خود را مرتباً بشویید و مطمئن شوید که آنها قابل تنفس و راحت هستند.

آیا لباس خواب باعث تنظیم دمای بدن می شود؟

دمای بدن نقش زیادی در کیفیت خواب شما دارد. لباس خواب به طور خاص برای بهبود خواب شما از جمله توانایی آن در تنظیم دمای بدن شما طراحی شده است. اگر در طول خواب بیش از حد گرم می‌شوید، گرما تولید «هورمون‌های خواب» شما را کاهش می‌دهد و به بدن شما اجازه نمی‌دهد تا به حالت «بازسازی» کافی برود، که هر دو برای سلامتی و رفاه کلی ضروری هستند.

به طور مشابه، اگر در شب سرد هستید، این سرما می تواند سیستم ایمنی شما را ضعیف کند و به بدن شما اجازه ندهد استراحت مورد نیاز خود را دریافت کند. مجموعه مناسبی از لباس خواب ساخته شده است که به بدن شما این امکان را می دهد که دمای خود را تنظیم کند و باعث بهتر خوابیدن شما شوند.

لباس خواب باید چگونه باشد؟

• حداکثر راحتی

البته همه ما پیژامه را با راحتی مرتبط می‌دانیم. اما در واقع، لباس خواب طوری طراحی شده است که راحتی را به یک هنر تبدیل کند. لباس خواب باید طیف وسیعی از حرکات را به شما بدهد تا در هنگام خواب احساس نیشگون گرفتن، فشردن یا محدود شدن نکنید. لباس خواب منقبض می تواند احساس ناراحتی و تحریک کند، که می تواند به جای چرت زدن آرام، به پرت کردن و چرخاندن حواستان منجر شود.

لباس خواب نخی مخصوصاً برای خواب راحت بسیار عالی است زیرا حرکت نامحدود و فضای کمی برای نیشگون گرفتن و کشیدن ارائه می دهند.

برخی از نکات حرفه ای دیگر این است که سوتین و شورت را نیز کنار بگذارید. خوابیدن با شورت و سوتین نه تنها می تواند باعث نیشگون گرفتن و کشیدن پوست شود، بلکه می تواند رطوبت یا باکتری ایجاد کند و باعث تحریک شما شوند. پس حتماً زیر لباس خواب چیزی نپوشید و آرامش و کیفیت خواب را تنها با لباس خواب تجربه کنید.

2- قابلیت تنفس بهینه

باید مطمئن باشید که لباس خواب انتخابی شما قابل تنفس است. پارچه هایی که قابل تنفس نیستند می توانند باعث تحریک، تجمع باکتری ها، گرم شدن بیش از حد و ناراحتی کلی شوند. در حالی که انتخاب یک پیژامه گشاد و راحت برای تنفس مهم است، جنس و کیفیت پارچه نیز مهم است.

مواد طبیعی مانند پنبه، پشم گوسفند، ابریشم و کتان همگی می توانند انتخاب های عالی برای لباس خواب باشند. شما می خواهید مطمئن باشید که برای آب و هوا و همچنین دمای طبیعی بدن خود لباس می پوشید. پس در انتخاب جنس و کیفیت لباس خواب خود دقت کنید.

به عنوان مثال، لباس خواب های پشمی برای زمستان های سرد ایده آل هستند، جایی که یک پیراهن خواب نخی برای شب های گرم تابستان ایده آل است. با این حال، هر دو به شما تنفسی را می دهند که برای خواب خوب نیاز دارید.